Psychoterapia dla dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych (DDD)

Dzieciństwo to dość krótki, ale niezwykle ważny etap w życiu każdego człowieka. Dzieci z rodzin dysfunkcyjnych — takich, w których u jednego lub obojga rodziców, czy innych opiekunów, występują problemy np. z przemocą fizyczną albo psychiczną, nadużywaniem alkoholu, nadmierną kontrolą, bądź przeciwnie, całkowitym brakiem zainteresowania — nawet gdy już dorosną, mierzyć się mogą z różnymi trudnościami wynikającymi z doświadczeń z przeszłości. W Neuro-My w Warszawie oferujemy terapię DDD. Z naszego doświadczenia wynika, że z brakiem pewności siebie, strachem przed odpowiedzialnością lub lękiem przed bliskością można sobie poradzić dzięki profesjonalnej pomocy psychologicznej.

Czym jest syndrom DDD i jak się objawia?

O syndromie DDD mówimy wtedy, kiedy osoba dorosła, która wychowywała się w rodzinie dysfunkcyjnej, powiela cechy oraz zachowania swoich rodziców, dziadków albo innych opiekunów. Do jego objawów zaliczyć można między innymi:

• silną tendencję do ciągłego zamartwiania się, jak również perfekcjonizmu, strach przed odpowiedzialnością, błędami, przyszłością,
• problemy z nawiązywaniem i utrzymywaniem zdrowych relacji z innymi,
• brak zaufania, niechęć do otwierania się przed innymi, lęk przed bliskością czy intymnością,
• brak kompetencji rodzicielskich.

Takie powtarzanie cudzych błędów najczęściej wynika z nieświadomości, że da się funkcjonować inaczej — bez agresji fizycznej bądź słownej, krzyków, alkoholu.

Terapia DDD: Warszawa

Pacjenci gabinetu Neuro-My w Warszawie zainteresowani skorzystaniem z terapii DDD zawsze otrzymują profesjonalne wsparcie, nawet jeśli nie mają pewności, czy faktycznie potrzebują tej formy psychoterapii. Rodziny dysfunkcyjne nierzadko z zewnątrz wyglądają normalnie, a dzieci są uczone, by własne problemy, zwłaszcza te związane z tym, co robią rodzice albo inni opiekunowie, zachowywać dla siebie. Takie podejście nawet już w późniejszym, nastoletnim lub dorosłym życiu powoduje silnie przekonanie, że o trudnościach nie wolno mówić nigdy i nikomu. W rzeczywistości jest jednak zupełnie inaczej. Proszenie o pomoc to najczęściej wyraz troski — o siebie oraz swoich bliskich.

Kiedy warto zdecydować się na terapię DDD?

Praca nad sobą stanowi trudne zadanie, nawet wtedy, gdy dostrzega się potrzebę zmian. Z tym wyzwaniem nie trzeba się jednak mierzyć samodzielnie. Terapia DDD prowadzona w gabinecie Neuro-My w Warszawie ułatwia nauczenie się m.in. ufania innym, radzenia sobie w zdrowy sposób z własnymi emocjami czy myślami, a także panowania nad różnymi lękami. W konsekwencji pomaga to też w nawiązywaniu relacji oraz zyskaniu wiary we własne możliwości. Jeżeli czujesz, że nie możesz już dłużej funkcjonować tak, jak do tej pory, skontaktuj się z nami — razem wypracujemy właściwie rozwiązanie.