O mnie

Jestem psychologiem i wspieram osoby, które chcą budować głębsze, bardziej świadome relacje – zarówno z innymi, jak i z samymi sobą. Pomagam zatrzymać się, lepiej zrozumieć swoje emocje, potrzeby i przekonania oraz odkrywać własne zasoby, a także ograniczenia. Towarzyszę w trudnych doświadczeniach i wspieram w poszerzaniu perspektywy.

Od kilku lat szkolę się głównie w obszarze wspierania rodziców w ich wyzwaniach rodzicielskich, ze szczególnym uwzględnieniem dzieci neuroróżnorodnych (w tym w spektrum autyzmu oraz z ADHD). Pomagam rodzicom lepiej rozumieć zachowania i potrzeby dziecka, aby wspólnie znajdować sposoby wspierania zarówno dziecka, jak i całej rodziny.

W pracy opieram się na relacji – uważnej, akceptującej i empatycznej. Jednym z moich głównych narzędzi jest ciekawość, która pozwala z otwartością przyglądać się temu, co ważne.

Bliskie są mi wartości rodzicielstwa bliskości oraz komunikacji NVC. W pracy inspiruję się także założeniami TSR oraz IFS. Prywatnie jestem miłośniczką chodzenia boso po lesie oraz mamą dwójki dzieci, które – poza byciem źródłem radości – są przede wszystkim nieustającym źródłem rozwoju i inspiracji, jakiego nie da żaden kurs ani szkolenie.